Så ramte kalenderen den 26. marts – SOMMERTID, og cyklerne kom frem. Meterologerne havde lovet høj sol og 15 gr. Vi blev snydt. Tåge/dis og ca 4 gr. Hvad behar??
Vi startede dagen med morgenmad i klubhuset, hvor 33 medlemmer, heraf et par helt nye, var mødt op. Efter maverne var fyldte , underholdt Jørgen Kantsøs datter, fysioterapeut Louise med spændende “opvarmningsøvelser” som forberedelse til dagens tur. Vi fik etableret tre “voksne” hold, som kørte en tur i landskaberne på Vestsjælland. Louise stod klar ved hjemkomst og instruerede i nødvendige udspændingsøvelser. Joh tak!!! Der var et par medlemmer, som pludseligt opdagede et par muskler, som de slet ikke anede, var i deres krop, og vist også nogle sener – som var lidt kortere end de havde håbet på!!
Stort tak til Louise for en god og charmerende introduktion af gode og gavnlige øvelser!!
HUSK DET – drenge. ?♀️?♀️.
Vi havde fornøjelsen at hilse på 8 nye deltagere, som Freddy, Svend og Britt havde motioneret en tur på Fodsporet, hvor EL CYKEL PROJEKTET havde en – som de alle gav udtryk for – dejlig tur i et godt miljø.
Godt at se interessen, og stort tak til Freddy, Svend og Britt for deres indsats.
Tak for en fin SÆSONSTART.
VEL MØDT IGEN.
Formanden
Videre til indhold
Motionscykling på Vestsjælland.